Vælg de rigtige sko

Hvis du vil passe godt på dine fødder og resten af kroppen, er det vigtigt, at du bruger behagelige sko, der passer dig. Ellers kan det gå ud over din kropsholdning og føre til rygsmerter – og ømme fødder naturligvis.

Det er også vigtigt at skifte mellem forskellige sko. Dine sko optager fugt, når du har dem på, og de skal have god tid – mindst et døgn – til at tørre helt, inden du tager dem på igen.

Vælg de rette sko – Lamisil
Tips til indkøb af de rigtige sko

Hvis du vil holde dine fødder friske og raske, er det værd at følge disse tips, når du vælger nye sko:

  • Få altid målt begge fødder. Dine fødder kan have forskellig størrelse, og de kan ændre sig med tiden.
  • Hvis dine fødder har forskellig størrelse, så køb sko, der passer den største.
  • Du kan mærke med det samme, om en sko føles behagelig eller ikke. Tro ikke på det, hvis sælgeren siger, at skoen bare skal gås til.
  • Dine fødder hæver i løbet af dagen. Derfor er det bedst at købe sko om eftermiddagen eller aftenen.
  • Når du står op, skal dine sko være ca. 1,3 cm længere end din storetå.
  • Sørg for at gå lidt omkring, når du prøver sko. Vær særlig opmærksom på, om skoen passer godt om hælen, så den ikke smutter op og ned i skoen.